미디어라이프 중부신문 이도경 기자 | 양주시보건소 서부건강생활지원센터(광적면 소재)가 서부권 지역 주민의 신체활동 참여기회를 확대하고, 올바른 운동 습관 형성과 지속적인 신체활동 실천 환경을 조성하기 위해 ‘순환운동실 자조모임’ 프로그램을 운영한다.

 

본 프로그램은 서부권 지역 주민이면 누구나 등록 후 이용할 수 있으며, 연 1회 등록을 통해 12월까지 순환운동실 이용이 가능하다. 신규 등록자에 한해 담당자가 유압식 근력 운동기구와 유산소 운동기구 사용법에 대한 교육을 일대일로 1회 실시한다.

 

모집기간은 연중 진행되나, 12월에는 신규 등록을 받지 않는다. 운영기간은 연중으로, 평일(월~금) 오전 9시 20분부터 11시 50분까지, 오후 1시부터 5시 30분까지 운영된다. 참여대상은 20세 이상 서부권 양주시민이다.

 

이용을 희망하는 경우 전화로 신청한 뒤 등록서 작성과 운동기구 사용법 교육을 이수하면 순환운동실을 이용할 수 있다. 신청 및 문의는 양주시보건소 서부건강생활지원센터로 하면 된다.

 

서부건강생활지원센터는 이번 프로그램을 통해 지역주민의 건강 증진과 지속적인 신체활동 실천 기반을 마련할 계획이다.